Este o carte utila in primul rand persoanelor care consiliaza in domeniul dezvoltarii personale, al psihologiei, al terapiilor complementare, dar si oricarei persoane care doreste sa se cunoasca mai bine si sa aprofundeze explorarea de sine. Sunt redate in mod explicit, intr-un limbaj accesibil, sute de concepte si notiuni folosite in psihologie, psihoterapie, terapii complementare, spiritualitate.