ماذا لو كانت سعادتك في هذا الواقع مجرد اختيار؟ لكن مع كل هذا القلق والاضطراب حولنا لا يبدو الأمر بسيطاً، فلو كان بسيطاً ألم نكن قد اخترنا جميعنا السعادة؟ تبحث رودراني في الأسباب العديدة التي قد تمنعنا من اختيار السعادة، وتقدم عشر أدوات رئيسية، بالإضافة إلى عدة أدوات أخرى من حركة أكسس كونشيسنس، والتي ساعدتها على اختيار رحلة السعادة، رغم كل الصعاب أحياناً، وهي تحكي كيف قضت حياتها كلها تحاول أن تكون إيجابية، وتختار المرح بدلاً من الحزن، وتكون مثالاً حياً لفتاة نص الكوب الممتلئ، رغم أنها كانت تعلم في أعماقها إنها ليست سعادة حقيقية. باستخدام أمثلة من حياتها الشخصية، تبين ديفي كيف غيَّرت تلك الأدوات من وعيها بالاحتمالات الممكنة لخلق الفرحة الحقيقية التي كانت تريدها حقاً في حياتها، ورغم اعترافها بأن الأمر لم يكن دائماً سهلاً في البداية، إلا أنها تقر بإنها أدوات بسيطة للغاية يمكن لأي شخص استخدامها لخلق حياته ليعيش حقيقته كإنسان مليء بالحيوية والمرح ... ما عليك إلا أن تكون مستعداً لاختيار ذلك. هل أنت مستعد أن تكون سعيداً؟ هل يمكنك أن تمتلك السعادة بمجرد اختيارها؟ تقول ديفي إنه بإمكانك، وهذا الكتاب هو دعوة