C mo mejorar tu ciclo menstrual es tu gu a para tener periodos m s sanos utilizando tratamiento naturales tales como dieta, suplementos nutricionales, hierbas medicinales y hormonas bioid nticas. Contiene recomendaciones y consejos para mujeres en todas las edades y situaciones. Si tienes tu periodo (o si quieres tenerlo), este libro es para ti.

Los temas incluyen:

• C mo dejar los anticonceptivos hormonales.
• C mo deber a ser tu periodo menstrual.
• Qu puede ir mal.
• C mo hablar con tu m dica.
• Protocolo de tratamiento para todos los problemas comunes del periodo, incluyendo SOP y endometriosis.

Escrito por una m dica natur pata con m s de veinte a os de experiencia en la salud de la mujer, este libro es una recopilaci n de todo lo que funciona para la salud hormonal.